การทำความสะอาดที่นอนเป็นเรื่องที่ไม่ไกลตัวเราเท่าไร แต่หลายคนก็มักจะทำเป็นหลง ๆ ลืม ๆ ไม่ใส่ใจเรื่องความสะอาดของที่นอนกันนัก เพราะที่นอนก็มีน้ำหนักไม่เบาเลยนี่นา จะให้ยกไปตากแดดทุกสัปดาห์ หรือจัดการทำความสะอาดบ่อย ๆ คงไม่ไหวใช่ไหม แต่จะปล่อยให้ที่นอน สะสมฝุ่นไรและเชื้อโรคต่อไปก็ไม่น่าจะดีกับตัวเราเช่นกันนะคะ ถ้าอย่างนั้นมาดูวิธีทำความสะอาดที่นอนแบบง่าย ๆ ที่คุณก็ทำด้วยตัวเองได้กันดีกว่า รับรองว่าจะช่วยให้เตียงนอนปราศจากเชื้อโรคได้อีกเยอะ 1. ดูดฝุ่นกำจัดความสกปรก ในเบื้องต้นคุณอาจจะทำความสะอาดที่นอนด้วยการใช้เครื่องดูดฝุ่น จัดการกับไรฝุ่นและความสกปรกก่อนก็ได้ แต่อย่าลืมถอดผ้าปูที่นอนออกก่อนทุกครั้งด้วยนะคะ จะได้กำจัดฝุ่นที่ฝังตัวเนียน ๆ บนฟูกได้อย่างสะดวก จากนั้นก็ค่อย ๆ ดูดฝุ่นที่นอนให้ครบทุกตารางนิ้ว เพียงแค่นี้ก็สามารถลดฝุ่น และความสกปรกไปได้ในระดับนึงแล้วล่ะ 2. ขจัดคราบเปื้อนด้วยน้ำยาสูตรอ่อนโยนต่อผิว รอยเปื้อนที่ทิ้งหลักฐานอยู่บนที่นอน ทั้งคราบอาหาร หรือคราบเลือดเป็นวง ๆ เป็นปัญหาที่หลายคนแก้ไม่ตก เพราะจะใช้น้ำยาเคมีกำจัดคราบก็ดูจะรุนแรงกับที่นอนและผิวของเราจนเกินไป ถ้าอย่างนั้นลองใช้น้ำสบู่เช็ดคราบเลือด และคราบอาหารก่อนดีกว่า หรือคุณจะใช้แปรงสีฟันขัดเบา ๆ ร่วมด้วยก็ได้ แต่ถ้าไม่ได้ผลเป็นที่น่าพอใจ ให้เปลี่ยนมาใช้ไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์เทลงไปบนคราบ (ถ้าเทตอนคราบเกิดใหม่ ๆ จะให้ผลดีมาก) วิธีนี้อาจไม่ทำให้คราบหายวับไปกับตา แต่จะช่วยสลายคราบได้ในระดับนึง ซึ่งคุณต้องใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดคราบอีกทีจ้า 3.
เห็นเพื่อนถูกรางวัลที่ 1 หยิบของตัวเองมาตรวจดูบ้าง แทบช็อกซิว 18 ล้าน : lotto9ooo
ฟูกที่นอน ของ บจก.
ตำรวจเร่งล่าแก๊งชายฉกรรจ์ รุมกระทืบชายวัยกลางคนกลางถนน : lotto9ooo
- เห็นเพื่อนถูกรางวัลที่ 1 หยิบของตัวเองมาตรวจดูบ้าง แทบช็อกซิว 18 ล้าน : sirinroontawan
- ศัลยกรรม ขา กรรไกร เกาหลี
- ถึงโลกจะดับสูญ…จักรวาลยังสว่างไสว อนันตรกิริยาเหนือกาลเวลาโดย David J. Gross | Real Inspire
- ILM จับมือ วู้ดดี้ ออกหมอนสุขภาพกระตุ้นยอดเครื่องนอน เล็งขยาย Collab Marketing : อินโฟเควสท์
- ในประเทศ - ‘เสนาะ หลวงสุนทร’ศิลปินแห่งชาติ ศิษย์ปรมาจารย์ดนตรีไทย‘หลวงประดิษฐไพเราะ’
- เช็ค เงินเยียวยามาตรา 33 เข้า หรือยัง
ผู้หญิง - ‘แค่เปลี่ยนหมอน ชีวิตก็เปลี่ยน’ เฉลิมฉลองวันนอนหลับโลก กับ 7 เคล็ดลับจากนวัตกรรมหมอนไฮบริด ‘DREAMIA’
65)
Tags: COM7, ILM, กฤษชนก ปัทมสัตยาสนธิ, คอมเซเว่น, วิพล วรเสาหฤท, วุฒิธร มิลินทจินดา, วู้ดดี้, หมอนสุขภาพ, หุ้นไทย, อินเด็กซ์ ลิฟวิ่งมอลล์
เฝ้าศพสามี ! : anantachaijanchot
วันศุกร์ ที่ 18 มีนาคม พ. ศ. 2565, 06. 00 น. จากตัวเลข Super Poll ที่บ่งชี้การนอนหลับของคนไทยโดยการเก็บข้อมูลจากประชาชนทั่วประเทศ (1, 109 ตัวอย่าง) พบว่า 30-40% ของประชากรไทยหรือ 19 ล้านคน เผชิญปัญหานอนไม่หลับ โดยระบุสาเหตุมาจากที่รองนอนฟูก หมอน ทำให้เกิดปัญหาการนอนมากถึง 96. 5% และปัญหาการทำงานการเดินทาง และใช้โทรศัพท์มือถือ 45.
ที่รองฟูก
พิศิษฐ์ สังเกต สว. (สอบสวน) สภ. ด่านขุนทด ทำการลงบันทึกประจำวันเกี่ยวกับการควบคุมตัว และส่งตัวผู้ต้องหาให้เจ้าของพื้นที่เกิดเหตุรับไปดำเนินคดี โดยมีข้อความว่า "วันที่ 18 ก. 62 เวลา 09. 53 น. ด่านขุนทด แจ้งว่า ตาม ปจว. ข้อ 3 ลงวันที่ 17 ก. 2562 และ ปจว. ข้อ 2 ลงวันที่ 18 ก. 2562 กรณีที่ได้จับกุมตัว นายเถลิงศักดิ์ หรืออาร์ต สุขวารี ผู้ต้องหาตามหมายจับศาลจังหวัดธัญบุรี ที่ 471/2562 และได้นำตัวมาควบคุมไว้ที่ สภ. ด่านขุนทด นั้น บัดนี้ได้มี ร. ประตูน้ำจุฬาลงกรณ์ จว. ปทุมธานี พร้อมพวก มาขอรับตัวผู้ต้องหาพร้อมของกลาง เพื่อนำไปส่งพนักงานสอบสวน สภ. ปทุมธานี ดำเนินคดีตามกฎหมายต่อไป จีงบันทึกไว้" พร้อมกับนำตัวผู้ต้องหาออกจากห้องขังมาลงลายมือชื่อ ก่อนจะรีบควบคุมตัวขึ้นรถตู้ตำรวจของ สภ. ประตูน้ำจุฬาลงกรณ์ ขับออกไปอย่างรวดเร็ว โดยมีรถตำรวจ สภ. ด่านขุนทด ขับตามไปส่งจนสุดเขตพื้นที่ สภ. ด่านขุนทด แทงหวยออนไลน์ แทงหวยรัฐบาล
กำจัดกลิ่นอับให้หมดไป ที่นอนที่ไม่ได้ยกไปตากแดดบ่อยนัก ก็ไม่น่าแปลกใจเท่าไร หากจะมีกลิ่นเหม็นอับตุ ๆ ลอยมากระทบจมูกคุณบ้าง และเมื่อคุณทนกลิ่นเหม็นบนที่นอนไม่ไหวแล้ว ก็จัดการเลือกใช้น้ำยาทำความสะอาดสูตร D. I. Y. ด้านบนสักสูตร แล้วใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำยาเหล่านั้นมาเช็ดให้ทั่วที่นอน หรือจะใช้สเปรย์ดับกลิ่นมาฉีดบนที่นอนให้ทั่ว จากนั้นก็ผึ่งลมไว้ 2 วัน ก่อนจะปูผ้าปูที่นอน แล้วใช้นอนตามปกติก็ได้ อ้อ! แต่ทางที่ดีควรซักผ้าปูที่นอนบ่อย ๆ และปล่อยให้แดดส่องมาถึงที่นอนบ้าง ที่นอนจะได้ไร้กลิ่นไม่พึงประสงค์นะจ๊ะ 7. เชื้อราบนที่นอนต้องกำจัดให้สิ้น อะไรที่ถูกความชื้น และอยู่ในที่อับบ่อย ๆ คงไม่รอดพ้นต้องโดนเชื้อราคุกคามแน่นอน และถ้าที่นอนของคุณก็มีเชื้อรามาเยี่ยมเยือนบ้างแล้ว (สังเกตได้จากกลิ่นเหม็นอับบนฟูก) ก็คงถึงเวลาต้องยกฟูกนอนออกไปตากแดดจัด ๆ สักทีแล้วล่ะ แต่ก่อนจะยกที่นอนออกไปตากแดดกำจัดเชื้อรา คุณอาจจะฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อให้ทั่วฟูกนอน หรือผสมไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ กับน้ำอุ่นในปริมาณเท่า ๆ กัน แล้วมาเช็ดบนรอยเชื้อราก่อนก็ได้นะคะ นอกจากนี้คุณยังสามารถกำจัดเชื้อราออกจากที่นอนได้ง่าย ๆ ด้วยการดูดฝุ่นที่นอนให้ทั่วทั้ง 2 ด้านเลยค่ะ 8.